Heb je je weleens afgevraagd waarom je je ineens bewust bent van iets? Waarom je je in het dagelijks leven niet bewust bent van je enkel, totdat je hem verzwikt?
Dat komt omdat bewustzijn een functie heeft. Door je bewust te maken van iets, leert je lichaam je hoe het werkt.
Bewustzijn is dus niet goed of slecht: je bewust zijn van een bepaalde gedachte (ook al is het een echte slechterik) is niet slecht.
Have you ever wondered why you suddenly become aware of something? Why you are not aware of your ankle in daily life until you twist it?
That’s because awareness has a function. By making you conscious of something, your body teaches you how it works.
Awareness is neither good nor bad: being aware of a certain thought (even if it's a real villain) is not bad.